自然体バレーDVD 個人とチームのための 部活動ルーティーン
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新チームのバレーボールの指導や強化にお役立てください。
自然体バレー塾
個人とチームのための
部活動ルーティーン
DVD2枚セット
定価 14,000円
毎日の練習で行う『ルーティーン』。
基本的なスキルや動きを定着させ、戦術練習の土台として非常に大切な役割を担います。特に中学生などの育成年代では、毎日積み重ねていく基本練習が何より重要。何千何万という数を繰り返すだけに、的確で意味のあるものにしなくてはいけないのです。
そこでこのDVDでは、自然体バレー塾でおなじみの草野健次氏に、毎日の部活で使えるルーティーンを紹介してもらいました。
草野氏といえば「体の理にかなった」「ケガをさせない」「選手自ら上手くなる」メソッドで有名。今回もそういった要素をふまえつつ、選手たちだけでも簡単に取り組める内容になっています。
普通の中学生たちがどんどん上達していく、部活をもっと充実させるためのDVDとなっています。
他にもバレーボールDVDを出品していますのでご覧ください。
バレーボールDVD
ご縁がありましたらよろしくお願いします。
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スポーツ##バレーボール##その他
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